Активный образ жизни - что полезно знать клиенту

Современная аэробика: направления, особенности

Описание наиболее модных направлений аэробики. Их характерные особенности.

Преимущества пилатеса. Кому он подходит?

Чем хорош пилатес? Кто может им заниматься? Позволяет ли он избавиться от излишнего веса?

Йога: потенциальный вред, противопоказания

То, что нельзя игнорировать - показания и противопоказания для занятий йогой.

Как правильно кататься на снегоходе?

Информация, которая может спасти вам жизнь: правила безопасного пользования снегоходом.

Стрип-пластика: особенности, преимущества как вида фитнеса

Особенности стрип-пластики как вида фитнеса. Её эффективность в плане коррекции фигуры и общего оздоровления.

Какое нужно снаряжение для страйкбола? А также о правилах и технике безопасности

Всё, что нужно знать об игре в страйкбол - обязательные условия, стандартная экипировка, меры предосторожности.

Обучение рукопашному бою в секциях: обзор направлений

Особенности рукопашного боя. Его основные направления,популярные на сегодняшний день.